Super Laser Tag

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Étude sur la qualité de vie des jeunes atteints du SGT

Affiche Recherche Gabrielle Nolin UQAM

Conférence bénéfice

Nous étions nombreux à être venus écouter avec attention le psychologue Monsieur Gilles Vachon lors de sa conférence sur le bonheur, l'éducation et l'épuisement parental.

Un gros merci à

Monsieur Vachon pour sa prestation empreinte de son expérience, expertise et humour. Merci à Isabelle Tremblay, administrateur et toute l’équipe du CA de l’A.Q.S.T., aux commanditaires Melcomtois graphiste et Starbuck quartier Laval ainsi que tous les participants pour avoir fait de cette soirée une réussite!


Nous avons retenu …..de vivre au présent mais de ne pas vivre pour le présent.
Avoir ainsi des projets, des buts, créer un sens à notre vie.

Avant de sombrer dans l’épuisement : penser à soi avant tout; sans pour autant se dire on verra pour notre enfant, mais dit revenir après. L’image du masque d’oxygène en cas d’incident dans un avion décrit bien la situation.

On ne peut pas tout contrôler. Il y a des choses sur lesquelles on n’a aucun mais aucun pouvoir. Ne pas s’acharner sur ces situations mais focuser plutôt sur ce dont on peut avoir du pouvoir.

Mais aussi de se rappeler qu’il faut agir sur ce qui est IMPORTANT et non ce qui est urgent. Sinon, l’important risque d’être placé en situation d’urgence et c’est là que ça devient dangereux.

La liberté implique de faire des choix. Choisir implique aussi de discarter d’autres options, parfois tout aussi intéressantes. L’important est de demeurer dans l’action.

Et puis je suis ce que je suis car je fais ce que je fais. Toujours plus exigent envers nous. Et envers les autres, de se dire, il fait ce qu’il fait parce qu’il se sent comme il se sent.


Félicitations aux gagnants de merveilleux livres offerts sur place par les auteurs :
Dominique Vézina : Laisse-moi t'expliquer le syndrome de Gilles de la Tourette
Guylaine Gay : Deux garçons à la mère ... et aussi: C'est bon d'être moi
Julie Philippon : Les réseaux sociaux m'ont sauvée
Johanne Leduc : La souffrance des envahis

Monsieur Vachon et le bonheur

Camp Scarabée

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